Nu när det mesta av Kvisthamra Bikepark XCO banan är klar. Så då tänkte vi dra igång med lite kvällsträningar vid backen under Juni månad. Fokus ligger på gemensam träning i tävlings format.
Träningarna är öppen för alla som vill träna lite MTB men som kan ta hand om sig själv då fokus är träning under träningen :.)
Samlingen på alla träningar strax innan 19:00 och samlings plats parkeringen vid Kvisthamra slalombacke i Norrtälje. / GT
MOUNTAINBIKE TRÄNING VID KVISTHAMRA SLALOMBACKE
JUNI
Tisdag 3/6... kl 19:00...Backträning med fokus uppför. En 365 meters slinga ska vi klättra uppför 10-15 gånger i den takt så man orkar alla gånger man bestämt sig för innan. ca 45 min.
Tisdag 10/6...19:00...TT=TräningsTävling. Race på XCO banan som nu mäter ganska prick 3 km med start och mål loopen. Gemensam start sen kör man i tävlingsfart de varv som bestämts för dagen. ca 45 min.
Tisdag 17/6...19:00...TT=TräningsTävling. Korta explosiva race på en liten XCE (sprint) slinga som blir dragen för denna dag. Banan mäter 700 meter och man kör i 1 varv per heat. ca Fyra st kör per heat, sen beroende hur många som kör så gåe ev 2 vidare till a-final och 2 till b-final. ca 60 min.
Torsdag 19/6...19:00...Upplandscup XCO. Race på XCO banan som nu mäter ganska prick 3 km med start och mål loopen. Gemensam start sen kör man i tävlingsfart de varv som bestämts för dagen. ca 60 min. Lite mer info om racet kommer inom kort.
Tisdag 24/6...19:00...LL=Långlopp/distans. Gemensam provkörning av en LL-slinga som är hopsatt med start och mål vid Kvisthamra slalombacke. Banan mäter 37 km. Strava fil kommer på banan inom kort.
lördag 31 maj 2014
onsdag 21 maj 2014
CKN TVÅDAGARS TT
CK Norrtälje tvådagars TT
Välkommen på LVG TävlingsTräning i sköna Roslagen.
Lördag 24 maj kl. 11.00 tempolopp "kust till kust" på Vätö. Samling 10.50 Harg, Vätö. Arrangör Peije.
Söndag 25 maj kl 11.00 GP-lopp, Finsta-GP. Samling 10.50 Skederid kyrka. Arrangör undertecknad.
Loppen ställs in om vädret blir bedrövligt, info läggs löpande ut på ckn.nu /facebook 
/Robban
MTB XCO SWECUP PREMIÄR
 |
| Foto: Andreas Sandin. Gunnar T flyger fram i H40 klassen. |
Riktigt bra resultat fick Gunnar Töjren som vann H40 klassen. I samma klass kom Stefan Larsson 21:a.
Irma Grape körde in på en fin 3:e plats i D-30 klassen.
Nu till helgen så är det dags för SverigeCupen igen och då är det 3 dagars tävlingen Borlänge tour som gäller. ALLA RESULTAT HÄR:
torsdag 8 maj 2014
RESULTAT MTB XCO UPPLANDSCUP NORRTÄLJE
 |
| Ville leder före Nils och Gunnar. Ville vann dagens race!!! |
Resultat Upplandscup Kvisthamra/slalombacken Norrtälje 8/5 2014
Gemensam Start kl 19:00.
H-Elit 6 varv
1a Ville Olsson Täby mtb 42:54 min
2a Gunnar Töjren CKN 43:17 min
3a Nils Lilters Sandviken 43:32 min
4a Johan Karlström CK08 46:49 min
5a Johan Norin CKN 47:19 min
6a Stefan Larsson CKN 47:59 min
H-30 6varv
1a Magnus Winblad Knivsta 51:57 min
2a Marcus Holkedahl Knivsta 54:17 min
3a Thomas Ekmark CKN 57:34 min
4a Fredrik Karlsson Knivsta (5varv) 58:16 min
H-50 4 varv
1a Göran Karlsson Knivsta 41:27 min
2a Michael Stål Knivsta 43:47 min
DNF Hans Sundholm Täby
DNF John Larsson CKN
Pojk 13-14 2 varv
1a Wictor Johansson Knivsta 22:46 min
2a Filip Stark Knivsta 25:28 min
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)